na jakie

zaznacze takze ze trenuje w poniedziałek,wtorek ,czwartek i sobote. wiec czy moge aeroby robic w srode piatek i niedziele, ale wtedy caly tydzin bedzie jakby treningu, jakie jest wasze zdanie na ten temat.

1.WIEK:21 2.WAGA:90 3.WZROST:194 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:115 UDO:- TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI:3lata 6.DIETA białkowo weglowodanowa 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:200 tab metanabol 8.TRENING:5 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11.POZIOM BF%- 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):raczej czysta [...]

na targowisku raczej nie masz żadnej pewności, pozostaje tylko zaufać sprzedającemu, a co do allegro to równie dobrze mogę je tam wystawić po cenach jakie daje producent, zrobić wysyłkę darmową i też sprzedam te odżywki, także decyzja należy do Was

Ogólnie to jak dużo ćwiczę to i jem dużo, staram się nie przeginać z tłuszczem i z węglami też szaleć nie chce.. Pierwszy posiłek jakieś 3 h po wstaniu ok 8:30 chleb, twaróg żółty ser/masło orzechowe potem leci tak co 3, jakaś przekąska(zazwyczaj coś słodkiego) przed treningiem obiad, pierś, makaron, coś pełnoziarnistego , coś tluszczu, po [...]

bo rozne glupstwa pisza rozne kobiety odchudzajace sie A jakie na przykład? Bo jakoś mi się zdaje, że nie zajrzałaś nigdzie skoro takie głupstwa piszesz

rozpisz po ludzku cały cykl ( długość, dawki) i dokładnie środki jakie masz na odblok

dokladnie j/w. Przynajmniej widzisz ,ze dziala jak powinien:-) opisz cos wiecej bo chce go wykorzystac na pct. Jakie dawki i pory. Dziwne ,ze nic nie ma u ciebie. WOdy nie zeszlo nic? Mooze dieta kulawa?

jakie braki? u mnie na siłce ziomki leją litrami teraz ostatnio przychodzą po 30 w łapce i już się o nią pytają i dostają

@ Gawlak Dziękuję za dodanie recenzji, mogłeś trochę wiećej napisać o suwnicy HM2, jakie masz odczucia podczas ćwiczenia i czy ciężar jest prowadzony płynnie. Filmik bardzo fajny, widać że element suwny na prowadnicach bardzo dobrze pracuje i blodady asekuracyjne świetnie spełniają swoje zadanie. Życzę Ci samych przyrostów i wytrwałości w dążeniu [...]

Właśnie problem w tym, że kumpel porównywał smak tej mety(pakowanej po 200t) z inną ruską metą, ale tą w listkach(bez kodu). Smak jest inny i rozmiar także. W związku z tym jakie jest prawdopodobieństwo, że produkowała je inna firma i dlatego różnią się smakiem i rozmiarem. Czy raczej nie możliwe aby tak było? A propos tego czy rośnie to nie wiem, [...]

no dobra przeczytalem to i zapoznalem sie ... to jakie bedzie dawkowanie w tym cyklu ? trzymac sie podanych dawek czy je troche zmniejszyc ze wzgledu na nitro ? a i co kiedy najlepiej brac ?

czyli przed treningiem i rano po 10 g nitro po treningu lub na wieczor 5 g mono a ten mutant ? jakie proporcje ?

Jak bardzo obciążam wątrobe? Jakie osłonki na wątrobę? nie drogie a dobre? Jak dawkować (co ile godzin i ile tabs)? I jakich efektów mogę się spodziewać...? ad1 - bardzo ad2 - essentiale forte ad3 zalezy od dawki ad4 www.wrozka.pl

No kurcze- widzę, ze jest szansa na choćby niewielkie grono, ale za to jakie ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

A tak właściwie... to jak jest z pobudzeniem seksualnym na Tribulusie? P.S. Jakie dawki byście polecali dla faceta o wadze około 108 kilo?

ja bym kupił od ciebie te hantelki ile ich masz ale bez obciążenia jaka cena za nie i te starsze jakie są wyślij mi fotki i ceny na maila [email protected] aha koszt wysyłki jaki by był

1. WIEK: 35 2. WAGA: 83 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: 103 -udo: 58 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 3283 kcal - prowadzenie przez tutejsze forum aktualnie redukcja. przy czym za moment rozpoczynam budowę masy -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka lat temu testosteron, omnadren, [...]

no właśnie wiesz wogóle jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne,rozkład b/w/t? wydawanie kasy na spalacze i narzekanie że są nie skuteczne bez diety to nieporozumienie

[...] sie SOK: http://isap.sejm.gov.pl/KeyWordServlet?viewName=thasS&passName=stra%C5%BC%20ochrony%20kolei drugi albo trzeci od góry określa warunki fizyczne i psychiczne jakie musi spełniac kandydat. Tak na szybko przeleciałem to zauważyłem że bardziej się tam martwią o wzrok i słuch niż o sprawdziany z jakichś ćwiczeń fizycznych ;-) [...]

Jakie chcesz aeroby robic? Przy Twojej wadze bieganie odpada, najskuteczniejsza bez sprzetu bedzie dobrze wykonana tabata. Masz trening silowy i interwaly naraz. Pamietaj ze na redu nie mozesz zejsc za nisko z kcal bo organizm nic nie spali ;)